자유게시판
30일팔뚝운동 힘듬...
아무거나.
- 2015.08.13 18:33
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횟수가 적어서 만만히 봤는데 힘들어요...푸쉬업이 안되니 운동 제대로 되는건지도 몰겠고ㅋ
그래서 요즘은 운동장 걷기하면서 생활기구 설치된거 60번 하고있어여~이거라도 해야겠다는 압박감때문에ㅎㅎㅎ
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보리보리말라보리 헐!대단하세요!!!
안되더라도 자꾸 도전해야 되더라구요^^ 저두 처음에는 안된다고 무조건 무릅데고 했는데 하나라도 해볼려고 하다보니 지금은 20개까지는 악!!쓰면 됩니다.^^!! 파이팅!!
되는데까지만 내려가심 되죠. 계속하다보니 조금씩 높이가 낮아지고있어요 ㅋ
저도 푸시업이 제일 힘드네여 ㅋㅋ