다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밤에 운동 후 허기질때?
아땀낭
- 2016.07.14 22:17
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뭘 먹는게 좋을까요? 우유 한잔 따뜻하게? 가능한 오전이나 저녁시간에 운동을 하고싶지만 불가피하게 밤에 하게되면, 많이 지치더라구요. 다음날에 지장없도록 간단하게 뭔가 먹고싶은데 뭐가 좋을까요?
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