오늘 저녁과 운동
점심때 먹다 남은 닭가슴살이랑
약콩두유
방토
운동 마치고(핫요가,런닝,기운빠져서 웨이트는 못함..몸도 안좋아서)
집가는 길
너무 배고파서
탄삼수사러...🏃🏻
2주후 비포에프터 체크!!!


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