다이어트 일기
07월 14일 (음식 1061kcal)
banana100
- 2016.07.14 18:49
- 51
- 0
아침식사 : 30kcal (2.83%)
선식
| 선식 (1큰술, 8g) | 30kcal |
점심식사 : 380kcal (35.82%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 무국 (1대접, 79g) | 67kcal |
저녁식사 : 595kcal (56.08%)
| 컵라면 작은것 (1인분, 72g) | 274kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
간식 : 56kcal (5.28%)
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
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