다이어트 일기
07월 14일 (음식 580kcal, 운동 226kcal)
coolykim
- 2016.07.14 14:43
- 69
- 0
아침식사 : 134kcal (23.10%)
| 아메리카노 (1잔, 600ml) | 19kcal |
| 김밥 1줄 (1/4줄, 72g) | 115kcal |
점심식사 : 0kcal (%)
45 kcal
저녁식사 : 224kcal (38.62%)
| 탕수육 (1/4회분, 25g) | 49kcal |
| 짜장면 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
간식 : 222kcal (38.28%)
| 맥주 (1잔, 600ml) | 222kcal |
운동 : 226kcal
| 런닝머신 달리기 (30분) | 226kcal |
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