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다신에있는 30일운동스케쥴 운동칼로리를 어떻게적어야하나요?
돼지쓰
- 2015.08.12 01:00
- 282
- 6
다이어리에몇칼로리로 적어야할지ㅠㅠ
30일복근운동하고있는데 몇칼로리로적어야할지모르겠네요
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오오 ㅋ 이런방법이있었네요 ㅋㅋ 좋은 정보 감사합니다 ㅋ
저도그렇게해야겠네요감사해요!
저는 할때마다 시간을 재면서 했어용~ㅋ 크런치 몇분 레그레이즈몇분 윗몸일으키기는 개당표시할수있고용
저두 궁금해요!!ㅋㅋ
앗저는어디나와있는줄알았어용ㅎㅎㅎ궁금하네요ㅠ
저도 모르겠어요~ 꼭 적고싶은데ㅋㅋ