요즘gm많이 하시는데 요요는?
성공하신분들 감량한거 그대로 유지하시는건가요??
일주일끝나고도 관리 못하면 훅 올라올것같은데. .
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아무래도그렇겠죠??근데 다신분들은 다욧하면서 자극이필요해하시는분들이많은거같아요.정체기라든지 저같은경우는휴가로인해서ㅎ
요거끝나면 당연히 식이조절 쭉이어가야겠죠