gm다욧 4일차

어제 정말 과일 그리 마니먹고 했는데도 오늘 아침 체중재어보니 4키로 감량..ㅋㅋ
오늘은 바나나와 우유로 버티기.
요다욧 굶지도않고 할만한듯요~♡
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타누끼 ㅋㅋ 그래야지요.갑자기 체중이 불어나니 온몸이 찌뿌둥하니 너무 아푸더라구요.
예전 70키로대로 어떻게 살았는지ㅋㅋㅋ 사람이 참...
밍~날씬이가되자 바나나도 생각보다 배고파요ㅋㅋㅋ 차라리 제한없던 3일까지가 좋았던거 같아요ㅎㅎ
화이팅해용~~^^♡
ㅋㅋ 축하축하욤 (빠른 페이스로 제자리 찾아가기~)^^
와~~~빨리 바나나와 우유가 먹고싶어요
전 오늘 이틀째인데
어제보다 배가 고파요 ㅜㅜ
비니사랑 ㅋㅋ방가해주셔 감사해요.이번에 또 느꼈네요.빼는것보다 유지하는게 더 힘들다는거...다이어트는 끝이없다는거ㅎㅎ
비니님도 화이팅요!!!
앗~~!!오랜만에 다시 뵙네요
왜 다시 오셨어용~~ㅋㅋㅋ
전 gm 4일째 포기했는데 님은 4키로 감량이라닝...이럴수가~~ㅋㅋ
돌아오셨으니 홧팅요^^
60되는날 밀가루는 다욧에 적이예요
평생토록 안먹어야하는데
날씬콩 식이조절이 정말 중요해요.
저 밀가루끊기 다시 도전입니다.
100일도전ㅋㅋ
찐&쮸 그리힘들지않고 할만하네요~~^^끝까지 홧팅요!!
울동글이 폭식으로 금방 늘었던거라 또 쉽게 빠지는거 같아요.ㅜㅜ 다시 그런 만행 안하려구요ㅋ