07월 13일 (음식 1734kcal, 운동 1440kcal)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| 참치김밥 (1인분, 300g) | 496kcal |
| 싸이토맥스 (3회분, 75g) | 270kcal |
| 김밥 1줄 (2줄, 580g) | 920kcal |
| 복싱 권투 (120분) | 1,440kcal |
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