• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 14일 (음식 948.4kcal, 운동 228kcal)

다신등급

不好
  • 2016.07.14 05:51
  • 49
  • 0
아침식사 : 55kcal (5.80%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
점심식사 : 540kcal (56.98%)
공기밥 (1공기,210g) 310kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal
계란국 (1대접,36.5g) 54kcal
고등어조림 (1토막,100g) 130kcal
저녁식사 : 353kcal (37.22%)
[한우물] 햄야채볶음밥 (1회분, 200g) 353kcal
운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

78을 위해 금연2일차 83.3/92.5

2015.09.29 조회수 : 156
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 동등
  2. 2 탄탄원츄 상승
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 o초코o N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기