다이어트 일기
07월 14일 (음식 1188kcal)
syk6328
- 2016.07.14 05:19
- 35
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아침식사 : 340kcal (28.62%)
| [크라운제과] 참ing크림치즈 (1봉지, 35g) | 185kcal |
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| 오이장아찌 (1인분, 0g) | 36kcal |
점심식사 : 500kcal (42.09%)
| [스타벅스] 베이컨에그&치즈베이글 (1회분, 165g) | 500kcal |
저녁식사 : 203kcal (17.09%)
| 토마토 (3.0개, 750g) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 145kcal (12.21%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 45kcal |
| 사탕 (1개, 5g) | 100kcal |
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