다이어트 일기
07월 16일 (음식 1868.36kcal, 운동 1280kcal)
떵미뿡야
- 2016.07.13 21:19
- 18
- 0
아침식사 : 878kcal (46.99%)
| 현미콩밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 제육볶음 (1인분,300g) | 557kcal |
점심식사 : 545kcal (29.19%)
| [봉구스] 밥버거 (1개,288g) | 545kcal |
저녁식사 : 445kcal (23.82%)
| [피자스쿨] 페페로니피자 (2조각, 140g) | 445kcal |
운동 : 1,280kcal
| 방송댄스 (120분) | 840kcal |
| 헬스 (80분) | 440kcal |
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