몸무게는 계속빠지는데...
몸무게는 계속빠져서 4kg정도빠진거가튼데 아직 겉으로 티가안나는거같아요ㅠㅠ다리살도안빠지고 수분이빠지는건가요?? 너무적게먹어서그런가요?? 아침에 과일먹고 점심에 밥반공기먹고 저녁에밥반공기먹고 간식으로과일먹는데ㅠㅠ 왜그런지모르겟어요
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저는5kg빠졌는데 전혀 티는 안나요ㅠ
5kg정도는 빠져도 본인은 잘 모른데요!
너무 실망하시지마시고 다시 힘내서 화이팅!
저도 6kg뺐을때 티가안나서 실망했어요
그런데 절 오랜만에 만난사람들은 진짜 엄청살빠졌다고 운동했냐고 다들 그러드라구요!
본인만 못 느낄수도 있어요
힘내고 열심히 하세용^ㅇ^
체지방이빠지고 근육이 는것 아닐까용
맨날 봐서 모르는 것 아닐가요?
매일 보던 사람들은 빠진지 모르는데 4kg빼고 간만에 만난사람들은 대체 무슨짓을 한거냐고 놀라더라구요 힘내세요
김뉴뚱 운동도하는데요?? 줄넘기 1500개에 배드민턴 조금.. ㅎ 운동량이너무적나요????
과일은 당이 높아서 간식으로 먹으면 안된다고 들었어요! 운동은 열심히 하고 계신지 운동으로 빼지않고 먹는걸로 빼면 몸무게는 바껴도 티가안나고 운동으로빼면 체중이 비슷해도 많이빠져보여요!
5키로정도 빠져도 티 안나던데요