07월 13일 (음식 604kcal, 운동 467kcal)
| 주먹밥 (1.5개, 150g) | 225kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
| 깐풍기 (1/2인분, 155g) | 308kcal |
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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