자유게시판
열흘간의 휴가의 결과는? ? ? 다들 어떠신가요. .
라일락블라썸
- 2015.08.10 11:17
- 174
- 8
전 삼시세끼 잘 챙겨먹었을 뿐인데. . . . 2키로가 늘었네요. .
그것도 운동은 쉬지도 않았다는 반전이. . ㅠㅠ
운동마저 안했다믄. . . . ㅠㅠ
이제 일상으로 돌아왔으니. . 다시 열다모드로 돌아와야겠지요?
먹방의 세계에서 돌아오신 분들~~몸무게 되돌리기로!!!! 다들 힘냅시다~~
^^
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5키로만 더!! ㅠㅠ네..!!운동 파트너가 있으면 포기안하고 잘 할 수 있을것같은뎅ㅠㅠ힘내세요!!
46! 안대요~~안대요~~여기까지 온게 어딘데요~할 수 있어요~~~쫌만 더 힘내세요~~!!화이팅!!!!
저는 3.2키로요...포기하고싶어요ㅜㅜ
5키로만 더!! 평소 먹는대로 먹으며 운동하는건 살을 빼는게 아니라 건강한 돼지가 된다는 말 ㅜㅜ;;
델리카토 그러게요. . . 식이가. . . . 무지 중요하네요. .
솨동 ㅋㅋ화장실갔다왔는데. . .ㅋ1키로가 훅~~^^;;; 이런 기쁨이~~^^;;,
저도 2키로요! 하핫!^^ 같이 홧팅해보아요!
그러니 다이어트는 식이와 운동을 함께 해야한다는 결론이 ㅜㅜ;;