다이어트 일기
07월 12일 (음식 2503kcal)
austine
- 2016.07.13 08:32
- 19
- 0
점심식사 : 599kcal (23.93%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 탕수육 (3/4회분, 75g) | 147kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 103g) | 101kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
저녁식사 : 1,904kcal (76.07%)
| 양고기 (4회분, 400g) | 576kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
| 맥주 (5잔, 1000ml) | 370kcal |
| 양주 (5잔, 100ml) | 231kcal |
| 스니커즈 (1개,59g) | 290kcal |
| 스니커즈 아몬드 (1개,49.9g) | 240kcal |
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