자유게시판
다이어트식단을못먹을경우
열심히하꾸마
- 2016.07.12 21:11
- 78
- 1
다들 매일 다이어트식단을 먹을수없을경우가 발생하는데
예를들어 집안에 제사나, 회사회식, 친구 생일파티, 저녁약속등...
이런경우 다들 하는자기노하우가있나요??
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자제력!!! 안먹을순 없고, 최대한 저칼로리 음식을 골라 먹는 수 밖에는 달리 방법이~~