다이어트는 그냥 꾸준함이 답인거 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
주변에 성공한 사람들 보면 전부 최소 2주 동안 꾸준히 한 사람들이더라구요 제 때 잘 자고 건강한 음식 잘 먹고 생활속 틈새운동 꾸준히 하면 누구나 살 빠질 수 있을거같아요 그리고 중요한 건 조급함 갖지 않기!!!
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맞어요!! 꾸준함 인것 같아요ㅎ
중간에 먹었다고 포기 하지말구
계속 해아되는것 같아요
정답!!!!
맞아요 조급해하면 차라리 안하느니만 못하더래죠 ^^
공감합니다ㅜ
꾸준히 하는게 젤로 힘들다는 ㅠㅠ
진짜 맞아요ㅠ 조급해지니까 더 폭식하게 되더라구요ㅜㅠ
공감합니단 ㅠㅠㅠ
조급해하지 않기!! 중요한 것 같아요. 6개월이상 보고 시작했는데도 6주차 되니 조금 조급해지는데…다시 화이팅!! 해야겠어요.
공감합니다ㅜㅜ
좋은말인거같아요^^ 조급해하지않기~~!!