• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 12일 (음식 1422kcal, 운동 600kcal)

다신등급

브링
  • 2016.07.12 14:19
  • 55
  • 0
아침식사 : 93kcal (6.54%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
점심식사 : 354kcal (24.89%)

[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩, 100g) 127kcal
느타리버섯 (1회분, 100g) 25kcal
방울토마토 (1개, 100g) 16kcal
양파볶음 (1소접시, 50g) 48kcal
수박 (3조각, 375g) 138kcal
저녁식사 : 960kcal (67.51%)
닭똥집 (1회, 200g) 184kcal
불닭 (1/2인분) 332kcal
맥주 (6잔, 1200ml) 444kcal
간식 : 15kcal (1.05%)
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml) 15kcal
운동 : 600kcal
방송댄스 (50분) 350kcal
플라잉 요가 (50분) 250kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 13일 (음식 449.4kcal, 운동 695kcal)

2016.07.13 조회수 : 57
다음글

07월 11일 (음식 721kcal)

2016.07.11 조회수 : 65
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기