다이어트 시작..
이번엔 모질게 함 시작해보려구요.
운동은 잘하고 있는데 식이조절이 심하게 안되서.. 근육질 돼지 같거든요..ㅠㅠ
다신 일기 열심히 쓰며 식이조절 잘 해보려구요.
식탐이 장난이 아니라 다이어트는 늘 실패인데.. 이젠 사람이 아니라 돼지 같으니.. 다시 사람이 되야죠..
제발 꾸준히.. 사람이 되어도 요요 없이 성공하길..
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식습관 90% 운동 10%