줄넘기하시는분?
이제 2000개씩 30분정도 하는데요ㅠㅠ
다른사람들은 금방금방하는데 삼천개를...
하다보면 늘까요?
그리고 종아리알은 어찌풀죠?
엘자다리랑 다리주물러주고는 있는데..ㅠㅠ
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저는 3000개 하는데 60분 걸려요ㅠㅠ
뭉치찌니님//감사해요 ㅠㅠ 얼른 30분에 3000개해버리고싶어여~
꾸준히 하다보면 늘어요~~종아리알은 처음엔 뭉치는거같아도 스트레칭 같이 해주시면 풀리니 걱정마세요 ^^