다이어트 일기
07월 11일 (음식 702kcal, 운동 133kcal)
향2현2
- 2016.07.12 01:23
- 32
- 0
점심식사 : 662kcal (94.30%)
| 갈비탕 (1인분, 1510g) | 460kcal |
| 딸기잼바른식빵 (1장, 40g) | 187kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 40kcal (5.70%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
운동 : 133kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
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