30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!


어제부터하려다 왠지 못지킬것같아서 안 했는데 그냥 할걸그랬다.
설탕끊으려 노력중. 그래서 커피도 간식(과자.빵..)도 입에 대지 않으려 하는 중이다. 간식으론 계란먹음 ..
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