다이어트 일기
07월 11일 (음식 1006kcal, 운동 821kcal)
짱구는목말러
- 2016.07.11 19:39
- 37
- 0
아침식사 : 93kcal (9.24%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 544kcal (54.08%)
| 곰탕 (1인분, 250g) | 204kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
저녁식사 : 210kcal (20.87%)
| [서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g) | 210kcal |
간식 : 159kcal (15.81%)
| 두부 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
운동 : 821kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기