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다이어트 일기

07월 11일 (음식 1228kcal)

다신등급

몸짱s
  • 2016.07.11 18:39
  • 23
  • 0
아침식사 : 304kcal (24.76%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
고등어무조림 (1/4인분) 45kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g) 12kcal
무생채 (1소접시, 78g) 31kcal
연근조림 (1소접시, 170g) 60kcal
점심식사 : 415kcal (33.79%)
밀면 (1인분, 250g) 415kcal
저녁식사 : 60kcal (4.89%)
체리 (1회분, 100g) 60kcal
간식 : 449kcal (36.56%)
수박 (4조각, 500g) 184kcal
[스타벅스]돌체라떼 (1회분, 355ml) 265kcal
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