다이어트 일기
07월 11일 (음식 1229kcal, 운동 160kcal)
여리글래머
- 2016.07.11 18:24
- 41
- 0
아침식사 : 281kcal (22.86%)
| 불고기 (1인분) | 101kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 31kcal |
점심식사 : 270kcal (21.97%)
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| 김치말이국수 (1인분) | 100kcal |
저녁식사 : 416kcal (33.85%)
| 팥빙수 (1인분, 100g) | 124kcal |
| [켈로그] 후르트링 (1회, 30g) | 117kcal |
| [포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 30g) | 115kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
간식 : 262kcal (21.32%)
| 알볼로 고르곤졸라피자 (2조각, 68g) | 166kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
운동 : 160kcal
| 사이드레그레이즈 (10분) | 80kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기