다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동시간
닭강정강정
- 2016.07.11 17:36
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아침10부터12시까지만유산소와 근력운동 50분씩 운동하는데 몸무게 감량을 빠르게할려면 운동량을 얼마나 늘려야 할까요?
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