• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 11일 (음식 1153kcal)

다신등급

mj5277231
  • 2016.07.11 17:24
  • 36
  • 0
점심식사 : 607kcal (52.65%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal
숙주맛살무침 (1/2소접시, 48g) 11kcal
상추쌈 (1/4인분) 14kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g) 268kcal
저녁식사 : 494kcal (42.84%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
스크램블에그 (1/2인분) 173kcal
간식 : 52kcal (4.51%)
[크라운제과] 마이쮸 (3개, 13g) 52kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 점핑잭 24일차 성공!

2016.07.11 조회수 : 107
다음글

30일 플랭크 24일차 성공!

2016.07.11 조회수 : 30
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 상승
  2. 2 눈웃음에이 상승
  3. 3 노맹구 상승
  4. 4 금비로미 상승
  5. 5 카@gksmfdnql 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기