커뮤니티 - 다이어트 일기 - 07월 11일 (음식 832kcal, 운동 276kcal)

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닭죽 (1소대접, 210g)	261kcal
6년근 홍삼진액+ (1회, 50ml)	20kcal

두부 (1회분, 100g)	79kcal
가지볶음 (1소접시, 83g)	50kcal
[풀무원] 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 식탁김 (1회, 3g)	30kcal

[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 150g)	89kcal
아몬드 (6개, 6g)	42kcal