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다이어트 일기

07월 10일 (음식 1397kcal)

다신등급

돌콩달려

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  • 2016.07.11 09:23
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점심식사 : 526kcal (37.65%)
쇠고기미역국 (1인분, 746.5g) 297kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
저녁식사 : 650kcal (46.53%)
항정살 구이 (1인분, 200g) 418kcal
코카콜라 (1/2캔, 105ml) 48kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
간식 : 221kcal (15.82%)
[농심] 꼬깔콘 군옥수수맛 (1/2봉지, 27g) 147kcal
맥주 (1잔, 200ml) 74kcal
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