다이어트 식단
직장인의 평일 아침식단
호야호호야
- 2016.07.10 20:14
- 480
- 2
냉동애플망고
냉동블루베리
카카오닙스 한스푼(작은거로)
수제 플레인요거트
꿀 조금
저녁에 과일 준비해두고 다음날 아침에 요거트랑 꿀만 뿌려먹으면 간편!
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랄랄랑라 생블루베리보다 상큼함은 떨어지지만, 살짝 해동해서 먹으면 나름 먹을만합니당
냉동 블루베리 먹을만 한가요?
살까말까 엄청 고민 중인데ㅇㅅㅇ