자유게시판
휴가와 다이어트....
루이미아
1
- 2015.08.02 10:59
- 188
- 5
휴가 왔는데 다이어트하기가 더힘드네요ㅠㅠ 친구들은 치맥에 삼겹살에 소주에....저는 상추만 씹어대고...ㅠㅠ
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저도 공감~ 휴가 때는 적당히 천천히 즐기세요..평생 다욧이니~^^
휴가때는내려놓으세요 물론 기본적으로
예전에먹던것보단 살짝적게^^
휴가땐먹어줘야 본인과주위분들도 기분이좋ㅈㅕ^^휴가자나용 즐기세요
이게 쪼금만 먹어야지! 하면 계속 땡겨서 점점더 먹게되는게 있어서 아예 안먹을라고 했는데... 어떤게 더 힘든건지..ㅠㅠ
전 그냥 5일동안 즐겼어요ㅋㅋ 운동이고 뭐고..2키로 쪘네요ㅠ 식단과 운동 안했다고..다시 맘잡고 낼부터 시작해야죵
휴가땐 즐기세요 감정이 쌓이면 폭발하게 되요
적당히 먹고 즐겨야 앞으로 나아 갈수 있어요
대신 적당히 ....
즐거운 휴가 보내셔요^^