다이어트 일기
07월 09일 (음식 531kcal, 운동 100kcal)
살빼꼬양ㅡㅡ
- 2016.07.09 16:17
- 23
- 0
저녁식사 : 531kcal (100.00%)
| 돈육김치찌개 (1대접,137g) | 114kcal |
| 감자채볶음 (1소접시,129g) | 83kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 깻잎무침 (1인분,0g) | 21kcal |
운동 : 100kcal
| 런닝머신 달리기 (10분) | 60kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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