다이어트 식단 요리책 ㅋㅋ
바닐라스카이
도서관에 요런 요리책이 있어서,가져와 봤어요.맛있어 보이는게 정말 많더라구요 ㅎㅎ아무래도 음식 중량 재는 저울 빨리 구매해야겠어요.양조절이 관건인듯!!!8월은 진짜 성공해야되는데,휴가때문에 지난달 2키로 밖에 감량 못해서 너무 속상해요.이번달엔 꼭 남은 3키로 뺄수있길!!!!화이팅~~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
하루에 몇그람씩 줄어드나요?
몸무게 체크시 화장실 전후?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.