다이어트 일기
07월 08일 (음식 1640kcal, 운동 300kcal)
다이어트괜춘해
- 2016.07.08 23:22
- 36
- 0
아침식사 : 209kcal (12.74%)
| [GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g) | 209kcal |
점심식사 : 1,120kcal (68.29%)
| 돈가스 (1인분, 0g) | 574kcal |
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
저녁식사 : 311kcal (18.96%)
| 초코우유 (1컵, 280ml) | 238kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 0g) | 73kcal |
운동 : 300kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
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