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다이어트 일기

07월 08일 (음식 1250kcal)

다신등급

아이추워
  • 2016.07.08 21:59
  • 22
  • 0
아침식사 : 350kcal (28.00%)
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵,200ml) 90kcal
사과 (1회분,100g) 57kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
다이어트 쉐이크 (1회분, 30g) 110kcal
점심식사 : 400kcal (32.00%)
일반식 소식 (0회분, 200g) 400kcal
저녁식사 : 500kcal (40.00%)
콩국수 (1인분,550g) 500kcal
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2016.07.08 조회수 : 59
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