다이어트 일기
07월 08일 (음식 523kcal)
멍미♥
- 2016.07.08 08:12
- 24
- 0
아침식사 : 228kcal (43.59%)
| [풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회, 30g) | 120kcal |
| [남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g) | 60kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
점심식사 : 295kcal (56.41%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
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