다이어트 일기
07월 06일 (음식 487kcal, 운동 120kcal)
abcdefji02
- 2016.07.07 21:23
- 28
- 0
아침식사 : 213kcal (43.74%)
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
저녁식사 : 259kcal (53.18%)
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 46kcal |
간식 : 15kcal (3.08%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 120kcal
| 경보 (30분) | 120kcal |
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