런지할때 한다리씩하는게 좋나요? 양쪽다리 번갈아가며 하는게좋나요?
번갈아가서 하니까 오른쪽다리만 아파와서? 왼쪽다리는 너무 멀쩡해요..
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Lena21
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999****
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한다리씩하는게 더 낫더라구요