다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요가 온 살...다시빼기!!
HYUN*KYUNG
- 2016.07.07 17:22
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안녕하세요~ 저는 23살 여자입니당..
유학가기 전 8개월 동안 17 키로 정도를 뺐었어요
그래서 겨우 67정도 였죠ㅠㅠㅠ 그때 마음잡고 더 빼야하는건데!!! 바로 유학가고 헬스도 안다니고 운동도 안하고 먹을건 막먹고 거의 두세달만에 다시 다쪄버리고 거기서 5키로 더쪘어요. 어디서 이런글을 봤습니다
한달에 2키로 빼는게 적당한거라고..
그런데 저는 너무조급합니다
방학이 두달좀 안되는데요 15키로 빼고싶어요ㅠㅠ
그래도 되는건지... 다시 점심만이라도 일반식하면 또 요요가 오는지... ㅠㅠㅠㅠㅠ 어떡하면 좋을까요 여러분~????조언좀 해주세요 부탁드립니당!😉
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