점핑잭 700개는 쉬지않고 700개한다는건가요??
홍씨부인
점핑잭4일찬데요 150개도 헉헉대는데750개가 쉬지않고 한번에 가능한가요??
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저는 예전에 점핑잭할때, 백개하고 중간에 너무길게 쉬지않고 10초정도 쉬어주면서 간단하게 다리스트레칭 그리고 다시 백개 이렇게했어요ㅎㅎ
헉 한번에 다 할 수는 없을 것 같아요ㅋㅋ..
런지하면 무릎이 너무 아파요ㅠㅠ
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