다이어트 질문이요!!
sparkling♥
식탐이 워낙 많아서 음식 조절도 힘들고해서그냥 평소에 소식다이어트를 하려고 하고, 6시나 7이후에는가능하면 간단하게 먹고 안먹으려고하는데..이렇게하고 하루 운동 한시간씩 운동하려고하는데한달에 최소 5키로 뺄수 있을까요?ㅠㅠ식탐 많은 저에게 어떤 다이어트가 최고의 방법일까요ㅠ도와주세요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
크리스탈 사진
헉.. 생리를안해요 ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.