다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일주일에 5kg증가.
뱃살맘
- 2015.07.28 01:43
- 444
- 4
54.6까지 찍었던 몸무게 일주일만에 정확히 5kg증가했네요.
이것이 바로 호환마마보다 무섭다는 요요현상?
지금이시간부터 정신똑바로 차리고 다시 시작해야겠어요..ㅠㅠ
아자아자!!
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5키로는 식이와 운동으로 뺄수있어요. 갑자기 찐살경우예요. 저도 해봤어요. 제꺼 후기 보세요.
정말유지가중요할듯해요. .무서워요ㅜ
슬퍼요
요요는 정말 무섭네요
정말요 어떻게해요 힘들겠 뺀 살을