다신 운동프로그램중에.. 로켓?

별도로 배운거 있어서 따로 부위별 운동하다가,
다신운동하는 어플있어서 깔고하니 신세계는 좋은데
아랫배가 제일문제라, 아랫배 프로그램 시작했는데
로켓??
그냥 죽었네요, 진짜 10개도 간신히 한듯 ...ㅜㅜ
이거 죽음이네요. 이거 잘 되시나요? ㄷㄷㄷ
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카@heeya1224
와..이거진짜힘들던데요!!