다이어트 식단
7/27 저녁식단&간식 바나나 두유
솨동
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- 2015.07.27 17:41
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오랜만에 바나나를 샀는데요
금방 물러질듯..
냉동시켜야겠어요!^^
두유는 반 남겨서 운동 끝나고 단백질쉐이크 타먹을거에요!^^
다들 맛난 저녁 드세요!^^
3시좀 넘어서 양상추랑 과일을 조금 먹었어요!
요고요고 괜찮은 간식인거 같아요!
저녁을 나눠먹는 느낌?
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솨동 아~ 그렇군요^^ 행다!♥
영육강건 카스걸로 제일 기본으로 샀어요ㅋ
솨동 와아~ 어째요! 체지방계는 어떤 걸로 사셨어요?^^
영육강건 아침점심 워낙 푸짐하게 먹다보니..천칼 맞추기 어려워요ㅜㅜ
글구 체지방계 샀는데요!
주말사이 거의 2키로 가까이 늘었어요!ㅋ 으찌할꼬..ㅠㅠ
최소량만 드시네요~~^^