30일 1,000kcal 식단
9일차) 1000kcal 식단
mayran_i
- 2015.07.26 19:17
- 244
- 4
아침부터 꽁치쌈에 닭가슴살 샐러드까지
약 30분동안 식사를 했네요ㅋ
점심땐 냉동실에 있던 훈제오리 30g과
유통기한이 다 되가는 실곤약을 가지고 볶음면을 만들어봤어요~
오리훈제향? 이 베여서 별도의 간없이도 맛있었음.
저녁엔 현미밥에 또 꽁치쌈 먹고 일기쓰는중입니다.
2주째 치맥 배달없이. 라면없이 주말을 보내고 있어서 혼자 넘넘 뿌듯하네요~
이렇게 바른 생활 쭉쭉 이어갈수있길~~~
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짱아언니 즐겁게하고 있습니다!! ☺😊😀😁
서두더지 네ㅎ 맛있게 즐겁게 하고 있는중입니다! ^^ 화이팅!!
오 대단하심☺☺
건강식단~이네요 맛또한 좋을듯!
즐다하세요!