다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹는것부터 우선 정신차리고 재정비들어가요ㅜㅜ
핫쭈
- 2015.07.26 11:27
- 160
- 0
원래 한식위주의 밥을 잘먹었을때는 오히려 피부도좋고 살이올라도 운동하면 금방회복하곤했는데..
스트레스 가 집중해서몰려오고 어느순간부터 과자나 단 걸로 위안을얻다가 지금 처참합니다ㅜㅜ
특히 맥도날드나 롯데리아 에서파는 소프트콘ㅜㅜ중독되었었어요
오늘부터 마음과뇌를 다스립니다ㅜㅜ
미안해 내 몸아
반성하고있어 ㅜㅜ
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