07월 06일 (음식 310kcal, 운동 300kcal)
| [연세] 고소한 연세두유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
| 사과즙 (1회분, 120g) | 70kcal |
| [연세] 고소한 연세두유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
| 런닝머신 (90분) | 300kcal |
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