07월 06일 (음식 75kcal, 운동 164kcal)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
| 타바타 운동 (10분) | 70kcal |
| 크런치 (3분) | 34kcal |
| 니 푸쉬업 (10분) | 60kcal |
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