[다신5기] 집중체중감량 그룹
16일차 "미션보고서"✏
요요빠이
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- 2016.07.05 20:54
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어제밤 잠을 못자서~몸상태 맹꽁이😩
한번 무너지니 그전 페이스를 못찾겠다.😭
💖운동미션💖
👉공복미션 꽝!
👉오후17:00~19:20까지 근육.유산소운동 실시
🍒식단미션🍒 '너무 많이 먹은듯'😂
🍏간식추가🍏
👉수박, 짱구 먹음
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유준호트레이너 감사합니다~힘내서 더 열심히 할께요😊
남편분의 쾌유를 바라며 전이랑카레 빼고 잘하셨습니다
정신없으신데도 잘챙기셨네요!!